spesa-di-stagione-frutta-e-verdura-a-maggioCi dirigiamo a grandi passi verso la bella stagione e con essa la scelta di prodotti di stagione cresce a dismisura. Vi ricordiamo infatti che per un mondo sostenibile e per delle sane scelte virtuose è molto importante realizzare la propria spesa solo con prodotti di stagione.

Per la spesa di stagione a Maggio tra le verdure segnaliamo le prime patate novelle e i piselli ingredienti perfetti per la dieta maditerranea. Ma la spesa di stagione a Maggio propone tante altre verdure come asparagi, barba di frate, borragine, broccolo, carciofo, carota, cicoria e cicorino, cipollotti, coste, crescione, erba cipollina, erbette, fagiolini, fava, finocchio, finocchio selvatico, indivia, lattuga, luppolo, ortica, pasqualina, prezzemolo, rabarbaro, radicchio rosso, rapa, ravanello, rucola, sedano, spinaci, tarassaco.

Per la spesa di stagione a Maggio la frutta offre ciliegie e nespole sicuramente le regine di questo periodo. Ma come dimenticare le fragole, ideali dopo un buon pranzo o anche a merenda? Nel corso del mese di maggio sono poi ancora disponibili kiwi, arance e pere.

Infine, per la pesca di stagione a Maggio abbiamo alice, cefalo, dentice, merluzzo, pesce spada, sardina, sogliola, tonno, triglia

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